Breakdance в школі сучасного танцю Dance Mafia Family
Брейкінг або b-boying, який зазвичай називають брейк-дансом, – це стиль танцю, який з’явився як частина хіп-хоп-культури серед молоді Південного Бронкса (США) у 1970-х роках. Він є найвідомішим елементом танцю хіп-хоп . Брейк-данс дуже неструктурований та імпровізаційний танець, і розвинувся він із танцювального стилю, відомого як uprock.
МУЗИКА ДЛЯ BREAKDANCE
Брейкінг виконується під музику з енергійним стійким ритмом, який можна відчути. Найважливішим у музиці є те, що ви повинні відчувати натхнення та заряд від неї. Спочатку це була хіп-хоп, фанк та брейкбіт-музика, але сьогодні використовуються набагато ширші різновиди музики. Головне – зберегти певний діапазон темпів та ритмів.
ОСНОВНІ РУХИ СТИЛЮ
Базою брейк-дансу є чотири основні елементи, що виконуються на різних рівнях: toprock (виконується стоячи, у вертикальному положенні), downrock (виконується близько до підлоги), силові рухи (акробатика) та фризи (пози).
Силові елементи (Power Moves) – це найбільш вражаючі акробатичні рухи, які зазвичай складаються з кругових, коли танцюрист обертається на підлозі або в повітрі.
Фризи (Freeze) – це пози, які брейкери вставляють у свої танцювальні виступи, щоб додати акцент до певного руху.
НАВІЩО ПОТРІБНО ЗАЙМАТИСЯ БРЕЙКІНГОМ?
Breakdancing – інструмент для самовираження та створення візуального мистецтва. Сьогодні це не просто вуличний танець, а цілий міжнародний спорт.
Заняття брейкдансом розвивають силу та гнучкість. Танець вимагає спритності, пластичності, балансу та значної кількості фізичної сили тіла. Найбільш фундаментальні рухи брейкінгу охоплюють все тіло, включаючи руки, грудну клітку, прес та ноги.
Якщо спочатку виявляти належну обережність, робити правильну розминку та розтяжку, брейкінг стане найкращою фізичною вправою для всього тіла. Заняття дадуть вам силу, витривалість, еластичність, зроблять ваші кістки менш сприйнятливими до злому. Це відмінний спосіб підтримки м’язів у ідеальній формі.
